Полезные статьи о психическом здоровье от врачей клиники «Жизнь»
Обсессивно-компульсивное расстройство заставляет человека снова и снова возвращаться к пугающим мыслям и ритуалам. Разбираемся, почему фраза «просто не думай об этом» не работает и как на самом деле лечат ОКР.
Читать далееБояться — нормально. Но когда страх начинает управлять вашей жизнью, заставляя избегать обычных вещей, — это уже фобия. Рассказываем, чем нормальный страх отличается от расстройства и как с этим справиться.
Читать далееПосттравматическое стрессовое расстройство — это не слабость. Это реакция мозга на событие, которое превысило его способность к переработке. Разбираемся, как ПТСР работает, кто в группе риска и как вернуться к нормальной жизни.
Читать далееКогда родной человек теряет интерес к жизни, близкие часто не знают, как себя вести. Разбираемся, что действительно помогает, а что делает только хуже.
Читать далееСтрах перед психиатрией — одна из главных причин, почему люди годами живут с расстройствами. Разбираем самые распространённые заблуждения.
Читать далееСердце колотится, не хватает воздуха, кажется — вот-вот случится что-то страшное. Это паническая атака. Вот конкретные шаги, которые помогут прямо в момент приступа.
Читать далееХроническая усталость, раздражительность, нежелание вставать утром — это выгорание или уже депрессия? Объясняем разницу и почему это важно.
Читать далееВыбор психиатра — шаг, который многие откладывают из-за страха и неизвестности. Рассказываем, на что смотреть и чего ожидать от первого приёма.
Читать далееПодросток стал замкнутым, плохо спит, отказывается от школы. Это переходный возраст или повод для беспокойства? Разбираемся, где грань.
Читать далееЕсли у вас есть вопросы по психическому здоровью — запишитесь на приём. Первая консультация бесплатно.
